EN
إرشادات لجعل منزلك صحياً
بالإضافة إلى فرش إسفنجية مطهرة , أشياء أخرى متعددة يمكنك استخدامها للحفاظ على منزلك أو مكان عملك صحيًا ونظيفًا,
أولاً، اغسل يديك بشكل متكرر بالصابون والماء لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خاصة قبل الأكل أو بعد استخدام الحمام. إنها واحدة من أفضل الطرق لمنع انتشار الجراثيم.
ثانيًا، نظف و قم بتعقيم الأسطح المتouched بشكل روتيني من قبل العديد من الأشخاص. هذه تتضمن مقابض الأبواب، مفاتيح الإضاءة، الصنابير وأسطح العمل. هذا يساعد في منع انتشار الجراثيم في جميع أنحاء منزلك.
ثالثًا، تجنب مشاركة العناصر مع الآخرين، مثل المناشف، أدوات المائدة وكؤوس الشرب. هذه العناصر يتم مشاركتها ويمكن أن ينقل الناس الجراثيم والبكتيريا أثناء استخدامها، لذلك من الأفضل الفصل بينها إذا كان ذلك ممكنًا.
الرقم الرابع، النوم جيدًا، تناول طعام صحي، وممارسة الرياضة. الجسم الصحي يمكنه مقاومة المرض والعدوى بشكل أفضل.
باختصار، فرشاة إسفنج مُطهرة هي أداة رائعة. طالما أنك تستخدمها بشكل صحيح وتلتزم بنصائح الخبراء هذه، يمكنك الحفاظ على منزل صحي ونظيف أو مكان عمل كذلك. كن معك 'شيركير' لكي تكون متأكدًا أن هناك من يدعمك في رحلتك نحو الصحة والأمان!
