EN
Directrices para facer o teu lar saudable
ademais de esponxas desinfectantes , varias outras cousas que podes usar para manter o teu lar ou espazo de traballo saudables e limpos,
En primeiro lugar, lava as mans con frecuencia coa xabón e auga durante polo menos 20 segundos, especialmente antes de comer ou despois de usar o baño. É unha das mellores formas de evitar a propagación de xermenes.
En segundo lugar, limpa e desinfecta superficies que tocan habitualmente moitas persoas. Estas son as manecillas das portas, os interruptores de luz, as llaves do auga e as encimadas. Iso axuda a evitar que os xermenes se espallen pola túa casa.
En terceiro lugar, evita compartir obxectos con outras persoas, como toallas, cubertos e copos. Estes obxectos compartense e as persoas pasan xermenes e bacterias mentres os usan, polo que é mellor mantelos separados se é posible.
O número catro, durme ben, come saudable, fai exercicio. Un corpo saudable pode mellorar a prevención de enfermidades e infeccións.
Historia longa contada, un cepillo esponxa desinfectante é unha ferramenta estupenda. Sempre que o uses correctamente e sigas estas consellerías de expertos, podes manter un lar ou espazo de traballo saudable e higiénico. Ten Cheercare contigo para asegurarte de que alguén ten as túas costas nunha postura de saúde e seguranza!
