EN
Hướng dẫn để làm cho ngôi nhà của bạn khỏe mạnh
Ngoài ra bàn chải bọt biển khử trùng, một số thứ khác bạn có thể sử dụng để giữ cho ngôi nhà hoặc không gian làm việc của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh,
Đầu tiên, rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh. Đây là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa vi khuẩn lây lan.
Thứ hai, sạch sẽ và khử trùng bề mặt thường xuyên được nhiều người chạm vào. Đó là tay nắm cửa, công tắc đèn, vòi nước và mặt bàn bếp. Điều này giúp ngăn ngừa vi khuẩn lây lan khắp nhà bạn.
Thứ ba, tránh dùng chung đồ dùng với người khác, chẳng hạn như khăn, đồ dùng và cốc. Những đồ dùng này được dùng chung và mọi người sẽ truyền vi khuẩn và vi trùng khi dùng chung, vì vậy tốt hơn hết là nên để riêng nếu có thể.
Thứ tư, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, tập thể dục. Một cơ thể khỏe mạnh có thể ngăn ngừa bệnh tật và nhiễm trùng tốt hơn.
Tóm lại, bàn chải bọt biển khử trùng là một công cụ tuyệt vời. Miễn là bạn sử dụng đúng cách và tuân thủ các mẹo của chuyên gia, bạn có thể duy trì một ngôi nhà hoặc không gian làm việc lành mạnh, vệ sinh. Hãy mang theo Cheercare để đảm bảo rằng có người ủng hộ bạn trong hành trình hướng đến sức khỏe và sự an toàn!
